자고 일어났을때 땀에 범벅되면 좋은건가요?

Question

자고 일어났을때 온몸이 땀에 범벅되어 있느면 좋은건가요? 제 생각에는 나쁜것들이 다 몸에서 빠져 나오느라 땀에 범벅이 되는거 아닌가 생각하거든요 아니면 그냥 아프거나 몸살에 걸려서 그런건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

땀 자체 배출하는 것은 노폐물 배출하는 것이라 뭐 나쁠 것은 없지만, 일반적으로 땀을 그냥 배출할 이유는 없지요. 어떤 기저질환이 있거나 체온변화 등 다양한 원인에 의해 가능합니다.

땀 범벅된다고 좋은 것은 아닙니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 2

잠을 자면서 사람은 상당히 많은 땀을 흘립니다. 이는 자연스런 현상이며 특별히 건강과는 관계 없습니다. 질문자님께서 자고 일어났을 대 땀에 범벅이 될 정도로 발한이 많았다고 하여 몸에 좋은 것도 아니며 나쁜 것도 아닙니다.

Answer 3

안녕하세요. 김승현 의사입니다.

다한증을 치료하기 위해서는 우선 전신 질환의 유무를 확인해야 합니다. 전신 질환으로 인한 다한증일 경우 전신 질환을 치료하면 다한증이 함께 호전되기 때문입니다. 국한성 다한증의 경우 국소 치료를 시행하는데, 1%의 포르말린, 10%의 글루타알데하이드, 20%의 알루미늄 클로라이드 용액를 다한증 부위에 도포하거나, 이온영동 요법 등을 사용할 수 있습니다. 또한 보톡스 주사를 이용하여 주사 부위의 땀 분비를 억제할 수 있습니다.

다한증이 정서적 요인과 현저하게 관련되는 경우 진정제, 신경안정제가 도움이 될 수 있습니다.

다한증을 치료하기 위해 수술적 치료를 진행하기도 합니다. 특정 부위의 피부를 제거하거나 병변 부위의 교감 신경을 절제하여 과도한 땀 분비를 억제합니다. 하지만 이러한 수술적 치료는 발한이 완전히 중지되거나 다른 부위에 발한이 증가하는 부작용을 초래할 위험성이 있습니다. 따라서 수술적 치료는 손과 겨드랑이 다한증이 심한 환자에 국한하여 사용합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

자고일어나서 땀이 많이 났다면 다한증을 의심해 볼수 있습니다.

일정 신체 부위에 과도하게 땀 분비가 일어나는 것을 다한증이라고 합니다.

정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 호르몬 신경안정등 여러가지 설이 있습니다 하지만 많은 다한증이 있는 분들이 잠을 적게 자거나 밤을 새면 땀이 더 난다는 경험이 있는것으로 보아 수면과 다한증에 영향이 있는 것으로 보여요.

다한증이 걱정이 되신다면 수면시간을 충분히 가져보시기를 권유드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

야간에 수면중 땀이 많이 난다고 하여 좋은 현상이라고 볼수는 없을것 같습니다.

간혹 야간에 수면중 땀이 많이 나시는 경우 결핵등의 감염이 있으실수도 있어 혹시 호흡기 증상까지 있으시다면 가까운 호흡기 내과에 방문해 보시는 것이 좋을것 같습니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

식은땀이 밤에 나는 것이 정상적인 반응은 아닙니다. 나쁜 것이 땀으로 배출되는 좋은 현상이라면 모든 사람들이 마찬가지 증상이 나타나야 하는데 그런 것이 아닌 것처럼 말이지요. 식은 땀이 비정상적으로 나는 경우에는 결핵이나 혈액암 등을 의심해 봐야 합니다. 물론 이런 특별한 질병 없이도 식은땀이 날 수는 있답니다. 또한 열이 나는 질환을 앓는 경우 열이 떨어지면서 식은땀이 날 수는 있는데 이런 경우라면 열이 나는 원인을 찾아 해결하는 것이 필요하지요. 식은 땀이 반복적으로 나는 경우라면 병원에 한 번 가보시기를 권유드립니다.