아는사람이 어디서 주워들어왓는지 하루에 2만보정도 걸으면 건강에 좋다고 하더라구요. 처음에는 2만보가 어느정도인지 모르고 따라하다가 식겁햇네요. 허리도 아프고 다리도 아프고 오히려 사서 고생햇습니다. 만약 건강을 챙긴다면 하루에 몇보가 가장적당한지 알고싶습니다.
