두피 건강을 유지하기 위한 일상생활 습관이 뭐가 좋을까요???
요즘들어 두피관리 중요성을 뼈져리게 느끼고 있습니다.
탈모방지와 두피가려움등을 예방하고 싶습니다.
좋은 방법 알려주세요.
안녕하세요. 예쁜얼룩말261입니다.
머리는 가급적이면 밤에 감는 것이 좋습니다. 하루종일 쌓인 노폐물을 씻어주는 것이 탈모 예방에 도움이 됩니다. 머리를 감은 후 말릴 때는 뜨거운 바람 보다는 차가운 바람으로 말리는 게 좋으며 완전히 건조시키는 것이 중요합니다.
햇빛이 강한 날에는 모자를 써서 강한 자외선으로부터 두피를 보호해 주는 것도 탈모 예방에 도움이 됩니다.
