어깨 상부에 통증이 있습니다. 어떤 치료가 도움이 될까요?

Question

나이

39

성별

남성

복용중인 약

기저질환

목에서 어깨로 이어지는 곳에 통증이 있습니다.

주로 무거운것을 들거나, 통증이 있는쪽으로 누울때 심해집니다.

어떠한 치료를 받는것이 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

우선 통증의 원인을 알아보아야 합니다. 경추질환으로 인한 것인지, 어깨관절 근처의 근골격계 질환인지 등에 대한 확인이 필요하겠으며 정형외과를 방문해보시기 바랍니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
목과 어깨 사이의 통증은 주로 근육의 긴장이나 경추의 문제에서 기인합니다. 무거운 물건을 들어 올리는 동작이나 부적절한 자세로 누워있을 때 통증이 심해지는 것으로 보아, 근육 긴장이나 경추 주변 조직의 자극이 원인일 가능성이 높습니다.

이런 경우 일차적으로는 물리치료와 운동치료가 도움될 수 있습니다. 물리치료사와 상담을 통해 경추 주변 근육을 이완시키고 강화하는 운동법을 배우는 것이 좋겠습니다. 또한 통증을 유발하는 자세나 동작을 피하고, 건강한 생활 습관을 들이는 것도 중요합니다.

증상이 지속되거나 심해진다면 정형외과 또는 신경외과 전문의와 상담을 권합니다. 영상 검사 등을 통해 경추 디스크 등의 구조적 문제를 확인하고, 필요 시 약물치료나 주사치료 등을 고려해볼 수 있습니다.