뷔페에서 음식 질리지 않고 많이 먹을수 있는방법 알려주세요.

Question

저녁에 외식하기로 했는데 메뉴고르기 어려워 뷔페에 가기로 했는데 뷔페에 가면 생각만큼 많이 먹지 못했는데 속이 느끼해서 못먹는데 많이 먹을수 있는방법 알려주세요

Answer 1

저같은 경우에는 먹는 중간 중간 상큼한 과일 등을 마시면서 입가심을 해줍니다. 그리고 너무 느끼하거나 헤비한 음식만 골라서 먹으면 포만감과 함께 질려버릴 수 있습니다.

Answer 2

뷔페에서 음식 질리지 않고 많이 먹을수 있는 방법이 있나요.음식을 천천히 먹어야 하며 처음부터 기름진 음식이나 소화에 부담되는음식은 나중에 먹어야 삽니다.처음에는 야채위주로 빈속을 채우고 천천히 식사를 해야 맛있는것 많이 먹을수 있습니다.항상먹는밥이나 매일 먹는것은 나중에 머고 비싸고 좋은것을 먹어야합니다.

Answer 3

일단 식사를 하실때 평소보다 느긋하게 천천히 드시는것이 조금 더 많이 먹을 수 있습니다 처음에는 샐러드 위주로 해서 워밍업을 해주고 그다음 부터는 본인이 원하는 메뉴 가져다 드시고 마지막 후식메뉴 드시는게 좋을거 같습니다

결론은 천천히 드시는것과 첫 접시는 자극적이지 않은 음식으로 워밍업 하기가 제의견의 핵심 입니다

Answer 4

안녕하세요 과감한 발발이 입니다

뷔페에서 음식 질리지 않고 많이 먹을수 있는방법 알려주세요.

저녁에 외식하기로 했는데 메뉴고르기 어려워 뷔페에 가기로 했는데 뷔페에 가면 생각만큼 많이 먹지 못했는데 속이 느끼해서 못먹는데 많이 먹을수 있는방법 알려주세요

라고 질문 주셨는데요 답변 드리겠습니다

우선

과일 등과 같이 먹고 느끼한 음식만 안 담는 걱도 중요합니다 나눠서 담는 것이조

이렇게 하면 더 먹을 수 있습니다

먹고 더 담는 것이 더 많이 먹을 수 있는 방법이기도 합니다

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감사합니다 행복하세요