제가 연애사도 그렇고 회사에서도 그렇고 평소에 보면 너무 집착을 많이 하는데요. 이런 성격을 고칠려고 해도 너무 쉽지가 않아요 좋은 방법이 없을까요?
안녕하세요. 풀잎에아침이슬761입니다.
타고난 성격적인 부분이고 본능에 가까운 부분이라
힘들긴하실텐데요. 스스로가 의식하면서 안해야겠다고 자각을 하고 행동을 해야합니다. 이게 첫번째 우선순위입니다.
안녕하세요. 따뜻한말32입니다.
누군가에게 집착을 불러올 만큼 나에게 결여된 것을 채우기는 불가능에 가깝기 때문에 사실상 자존감을 높이는 방법이 그나마 증상을 완화시킬 수 있다.
그리고 상대방의 입장에서 생각하고 배려하면서 적당한 선을 정해놓은 다음 그것을 넘지 않도록 스스로 제어하려는 노력이 필요하다.
안녕하세요. 붉은안경곰135입니다. 집착을 하는 것이 왜 나쁜지 설명해주시면 좋을 것 같습니다. 집착이 꼭 나쁜 건 아니거든요. 집착 없이는 성공하기 어려운 면이 있구요.
집착 때문에 본인과 주변이 너무 힘들다면, 내가 왜 집착을 하는지 이유를 알아보고 하나하나 풀어나가는 방법밖에는 없습니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 집착하는것도 타고난 성향이라서 쉽지 않을거라 판단 됩니다. 하지만 이성적으로 항상 주지하여 집착하는 행동이 바르지 않다는걸 실행에 옮긴다면 그 정도가 약해지지 않을까합니다
