약·영양제
관절 영양제와 밀크시슬을 같이 먹어도 되나요
성별
여성
나이대
30
관절이 약해서 관절 영양제로 이번에 M S M을 구매했는데 밀크시슬 함께 먹어도 효과가 있는 건지 갑자기 궁금해서요 같이 먹어도 크게 상관이 없을까요
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
관절영양제인 msm 과 밀크씨슬은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 해도 가능합니다. 복용시에 위장장애를 예방하기 위해 식후에 복용을 하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
MSM과 밀크씨슬은 같이 복용하셔도 됩니다.
다만 밀크씨슬은 지용성 성분으로 점심 혹은 저녁 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높습니다.
따라서 MSM과 밀크씨슬을 점심 혹은 저녁 식후에 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요.
네 같이 복용하셔도 됩니다. 시간이 겹친다면 한번에 복용하시는 것도 좋겠습니다. MSM은 2g 이상은 복용하시는게 효과를 보실 확률이 높습니다.