샤워는 매일 해야하나요? 적절한 샤워 횟수

악건성 피부입니다. 여름에도 건조함을 많이 느껴서 샤워 후 꼭 바디크림을 발라주는데요,

요즘 날이 너무 건조해져서 매일 샤워해도 괜찮을지 걱정이네요.

뜨거운 물로 샤워하는 걸 좋아해서 한 번 샤워할 때마다 30분이상식은 뜨거운 물에 몸을 씻고 나오는데

샤워 직후는 촉촉하고 상쾌하지만 잠들 때쯤 피부가 너무 건조해요.

매일 샤워해서 그런 게 아닐까 싶은데요.

샤워 매일 해야하나요? 적절한 샤워 횟수가 있는지 궁금합니다.