도시락의 종류나 제조 방식에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 일부 도시락은 보존성을 위해 소금 등의 양념이 많아 소화가 잘 안될 수 있고, 급성식품이라 잡힌 기름이 많을 수 있습니다. 따라서 소화에 무리가 가는 경우가 종종 있습니다. 다양한 식품을 조합한 도시락을 선택하고, 너무 많이 먹지 않는 등의 식습관을 유의하면 도움이 될 것입니다.
음식입니다. 맛있으라고 기름이 첨가되지않은 빵들이 거의 없어요. 소화에 좀 문제가 되지요.김밥의 단무지는 그냥 랩같은데 돌돌 말아 냉장고에 두어달을 넣어놔도 상하지 않아요. 방부제로 도배한것임을 알수 있어요. 이렇듯 보기 좋게. 맛있게 보이려고한 첨가물이 소화에 문제가 될수있다고봅니다.