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꼼꼼한거위57

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코막힐때 잠이 안올때 어떻게하나요

막힌 쪽 코에 휴지를 돌돌 말아서 코에 꽂은다음 막힌 방향으로 누워서 자면 훨씬 더 잠이 잘옵니다 예를 들어서 왼쪽코가 막혔으면 왼쪽코에 휴지를 말아서 막고 왼쪽방향으로 누워서 잠을 자면 더 잘옵니당

    1개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      질문자께서 잠을 주무실 때 편하다고 하시면 참 좋기는 합니다만, 실제 코막힘에서 의학적으로 도움이 되는 것은 아닙니다. 코막힘이 심해서 잠을 자기 어렵다면 의학적으로는 비충혈 완화제, 즉 코막힘 개선제를 사용하는 것이 도움이 되지요. 증상이 자주 나타난다면 가급적 가까운 이비인후과를 방문해 보시기를 권유드립니다.

      서민석 드림