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입술 뜯는 버릇이요... 어떻게 고칠 수 있을까요

나이도 많은데 이상한 버릇이 있습니다

입술을 손으로 뜯거나 이로 뜯어요

나으면 또 뜯고 피날때까지 그러하는데

어떻게 해야할까요

바셀린이나 립밤을 발라도 손톱을 짧게 잘라버려도 그렇습니다 ㅜㅠ

3개의 답변이 있어요!

  • 성실한따오기76

    성실한따오기76

    립밤을 자주 바르는 방법도 제대로 효과를 못 보셨다고 하니, 한동안 두툼한 장갑을 껴보시는게 어떨까 싶어요.

    손톱으로 뜯으려고해도 장갑때문에 뜯기지도 않을테고, 이렇게 무의식중에 입술을 뜯으려고 하다가도 결국 지쳐서 하지 않게 되더라고요.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요~^^

    누구보다 열심히 지식과 조언과 위로를 나눠드리고 싶은 누구보다 열심히입니다.

    일단, 질문자님이 열심히 써주신 좋은 질문 감사합니다.

    입술을 자주 뜯는 습관이 있으시군요

    안 뜯으려고 노력하시는게 좋을 것 같고요.

    립밤을 자주 바르시는 게 좋을 것 같다고 보여지십니다.

    부족하지만, 저의 답변이 도움이 되었으면하네요.

    도움이 되었다면 좋아요 부탁드리겠습니다.

    감사합니다.

    좋은 하루되세요!

  • 늘독특한낙타

    늘독특한낙타

    저도 20대 초반까지 진짜 입술 많이 물어뜯었어요..

    그거 고치는건 진짜 계속 인식하는 방법밖에 없는데 저같은 경우에는 외출할땐 못하더라도 집에있을땐 입술을 건들이기 싫을정도로 바세린을 덕지덕지 발라놨어요