줄넘기를 많이 하면 크가 크는가요?
아이들 키가 너무 작아서 운동시킬려고하는데요.
어떠한 방법이 좋을지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 단단한딱새127입니다. 점프시 성장판이 자극되어 줄넘기가 도움이 되긴하겠지만 너무 많이 시키면 오히려 성장판이 다칠수있다고 알고있습니다! 뭐든지 적당히! 무엇보다 잘먹는것이 중요하다생각합니다!
