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콜라겐은 먹는 것과 콜라겐 성분을 피부에 바르는 것 중 어느것이 실질적으로 효과가 더 좋을까요?

콜라겐이 피부에 좋다는 것은 이제 일상 상식이 될 정도로 잘 알려지긴 했습니다.

그런데 콜라겐 성분이 들어있는 식품이나 건강보조제를 섭취하는 것과 콜라겐 성분이 있는 것을 피부에 바르는 것 두 가지 중에서 어느 것이 피부에 더 크게 작용할까요?

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