슈퍼푸드라는 말이 있던데, 슈퍼푸드는 어떤것인지 알수있나요?

Question

인터넷 뉴스를 보다가 최근에 알게된 말이 있는데

세계 10대 슈퍼푸드라는게 있다는걸 알았는데,

세계10대 푸드라는 말은 어떤 음식을 말하는지 알수있나요?

Answer 1

안녕하세요. 레드스톤입니다.

세계 10대 슈퍼푸드는 2002년 미국 타임지에서 선정한 식품들로, 다음과 같은 것들이 있습니다.

귀리

블루베리

녹차

마늘

연어

브로콜리

아몬드

적포도주

시금치

토마토