건강관리
아침 빈속에 커피대신 마실게 뭐가있을까요?
아침에 일어나서 빈속에 커피대신 마실만한 차가 있을까요? 위산분비도 억제하면서... 빈속에 커피마시면 자극이되는지 계속 두통이 있네요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 많은 사람들이 공복상태에서 커피를 마시는 경우에 속쓰림이 생길 수 있는데, 곡물로된 차 종류가 좋습니다. 보리차 옥수수차 등등 그리고 캐모마일이나 루이보스 티도 도움이 됩니다.
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아침에 일어나서 빈속에 커피대신 마실만한 차가 있을까요? 위산분비도 억제하면서... 빈속에 커피마시면 자극이되는지 계속 두통이 있네요.
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 많은 사람들이 공복상태에서 커피를 마시는 경우에 속쓰림이 생길 수 있는데, 곡물로된 차 종류가 좋습니다. 보리차 옥수수차 등등 그리고 캐모마일이나 루이보스 티도 도움이 됩니다.