양압기를 알게됐는데요 수면장애에 효과가 있나요?

Question

수면장애가 심해 고생하다가 양압기를 알게되서 사용해보려 합니다.

수면클리닉을 방문해야한다는데 혹시 양압기 사용해보신분 효과를 보셨는지요?

장단점이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.

장점은 양질의 수면입니다.

단점은 양압기를 착용 하는 적응기가 엄청 오래 걸려요..

아무래도 아무것도 없이 잠을 자다 얼굴에 마스크를 쓰고 잔다는게 힘들어요.

어느정도 적응이 된다면 정말 좋습니다.. 저는 적응하는데 6개월 걸렸어요..