홈
토픽
미션
멤버십
잉크
스파링
전문가 신청
고객센터
나도 질문하기
식습관·식이요법
건강관리
식습관·식이요법
발랄피노키오
23.04.11
익히면 영양성분이 파괴된다는데 왜 그런 걸까요?
쌀을 익혀서 영양소가 파괴된다는 말은 못 들어봤는데 채소의 경우 익히면 영양소가 파괴된다는 말을 많이 들었습니다. 열 때문일까요? 어떤 원리로 영양소가파괴되는 걸까요?
2개의 답변이 있어요!