안녕하세요. 주 6일 운동하는 헬린이입니다. 제가 저번 주에 데드리프트를 하다가 허리를 삐끗했는데 정형외과 가서 물리치료를 받아도 별 소용이 없더라구요. 근육이완제는 운동하는 기간에도 먹어도 될까요? 괜히 근육에 무리가 되지 않을까 걱정돼서 여쭤봅니다.
