안녕하세요, 분할로 운동을 하고 있습니다.
상체에 근육통이 있어서 근육통감소하는 약을 먹고 있습니다. 하체는 괜찮은데 하체근력운동이나 달리기는 괜찮을지 문의드려요, 약 효과가 없을까요?
