고민상담
쇼핑 중독은 어떻게 해야 줄일 수 있나요?
제가 쇼핑 중독 수준인데요. 거의 하루에도 계속 물건을 살 거를 찾아보고 일주일에 사는 양이 너무 많은데요. 이런 쇼핑 중독을 줄이고 싶은데 어떻게 해야 줄일 수 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나유가지368입니다. 하루에 사용할 수 있는 금액을 정해두고 사용하거나 사고 싶은 물건 중에서 꼭 사야만 하는 물건을 구입하시는 것이 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
한순간에 고치기는 힘드실 겁니다. 천천히 바꿔나간다고 생각하시구요. 일단은 원천적인 부분부터 줄여나가셔야 되니깐 쇼핑할 수 있는 환경자체를 차단해 나가보세요. PC나 핸드폰 사용을 줄이는게 첫번째 겠지요.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
힘든 숙제군요.
사기전에 한번 더 생각하기.
온라인 쇼핑 가급적 피하기.
결제시 신용카드 자제하기.
등이 있겠으나 쉽게 못 고치더군요.
본인이 일단 마음 독하게 먹는게 우선이구요.
안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 일단 휴대폰에 깔려있는 쇼핑 앱부터 삭제를 해보세요 그리고 꼭 사야되는지 몇번을 생각해서 물건을 최종 선택을 하세요 자꾸 그렇게 하다보면 조금은 나아지지 않을까요