제가 쇼핑 중독이 평소에 보면 너무 심한 거 같은데요 쇼핑을 하다가 가격은 생각 안 하고 마음에 드는 물건을 거의 다 사 버리는 편이에요 어떻게 해야 이런 중독을 빠져나올 수 있을까요?