안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
면역력이 현저히 떨어졌다고 느끼신다면, 식용 약재를 끓인 차를 복용하는 것으로는 만족할 만한 효과를 보기 어렵습니다.
보중익기탕 등 면역 조절 효과가 있고 바이러스 감염 억제 효과가 있는 한약을 한의사의 진단과 처방에 따라 복용해보는 것이 더 효과적일 것 같습니다.
또, 감기의 경우에도 증상과 진단에 따라 처방이 다양할 수 있습니다. 자주 걸리는 감기의 증상 유형에 따라 상비약 개념으로 한약을 소량 처방받아두고 복용하는 것도 좋은 방법이 될 것입니다.
한방내과 진료를 하는 한의원/한방병원에 내원해 상담을 받아보시기 바랍니다.