유통기한이 얼마 남지 않은 밀크씨슬, 어떻게 하는 게 좋을까요?

Question

알약 형태로 된 밀크씨슬을 복용 중인데 유통기한이 이제 사흘 남았어요(~24.08.21)

아직 꽤 많이 남아있는데 어떻게 해야할지 고민되네요ㅠ

21일까진 멀쩡했던게 22일이 됐다고 바로 못먹을 상태가 되지는 않을 것 같은데, 영양제는 유통기한과 상미기한의 차이가 어떻게 될까요?

또, 지금까지는 저녁 식후에 한 알만 복용했는데 하루 두 알을 복용해도 될까요?

된다면 저녁 식후에 한 번에 두 알을 먹는게 나을지 다른 시간에 복용하는게 나을지도 추천받고싶어요.

(현재 복용 중인 영양제)

아침 공복: 유산균, 홍삼(스틱)

점심 식후: 오메가3, 루테인 아스타잔틴, 비타민D

저녁 식후: 칼슘&마그네슘, 밀크씨슬

박준하 · Accepted Answer

안녕하세요. 박준하 약사입니다.의약품이나 건강기능식품은 사용기한, 소비기한으로 표시되기 때문에 표시된 기간이 지난 제품은 가급적 복용하시지 않고 폐기하시는 것을 권장드립니다꾸준히 드셔오시면서 특별히 문제가 없었다면, 남은 용량 정도는 마저 드셔도 될 것으로 보이지만그렇다 하더라도 복용하시면서 부작용이 나타난다면 바로 중단하시는 것이 좋습니다소비기한이 지난 제품에 대해서는 품질에 대해 보장할 수 없습니다해당 제품은 1일 1캡슐 복용이 권장되기 때문에 제품에서 권장하는 용법에 맞게 드시는 것을 추천드립니다

유홍 · Answer

안녕하세요.유통기한이 지난 영양제를 복용하는 것은 좋지 못합니다. 폐기하는 것이 좋겠습니다. 외형적으로 큰 변화가 없더라도 효과가 떨어져 있을 수 있겠습니다. 제품을 소비하기위해 정해진 용량보다 많이 드시는 것은 적절하지 않겠습니다.

박호현 · Answer

안녕하세요. 박호현 약사입니다.약품의 유통기한은 대부분 약효를 90% 아래로 발휘된다고 판단될 때가 기준입니다. 산패되거나 상하지 않았으면 복용하셔도 크게 문제는 없습니다.감사합니다.

이병열 · Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.유통기한까지는 드셔도되지만 유통기한이 하루라도 지났다면 아깝더라도 버리셔야합니다.안전하지 않습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.

심주영 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.유통기한 전까지는 복용할 수 있으며 밀크씨슬은 아침, 저녁 2번 먹으면 더 좋습니다.밥먹고 1알씩 드세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.

김성엽 · Answer

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.물론 말씀하신 것처럼 유효기간을 지났다고 하여 지난 직후 그 유효성분이 극단적으로 변질되거나 효과가 저하되지는 않겠습니다만, 유효기간이란 그 기간 내 유효성과 안전성에 문제가 없음을 제조회사에서 직접 검증한 기간이고, 이후에는 따로 그러한 시험을 진행하지 않았기에 유효기간이 지난 제품의 경우에는 그 효과와 안전성을 보장하기가 어렵습니다.즉 유효기간이 지나게 될 경우에는 되도록이면 더 복용하지 말고 폐기하는 것을 권장합니다. 또한 해당 제품은 하루에 1캡슐만 복용하셔도 충분하기에 굳이 아깝다고 2캡슐을 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

최동욱 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.하루 2알 복용 가능합니다. 아침저녁으로 해주시면되고 다만 유통기한이 지난 경우에는 폐기하시는게 맞습니다.