가슴에 담이결렸을때 빨리 낫는법은 무엇이 있을까요?

왼쪽 가슴에 아침에 자고일어나서 조금움직이다가 담이결렸는데 숨도 잘 못 쉬겠고 힘드네요..빨리 낫는방법이 무엇이 있을까요? 병원가려니 코로나때문에 조금꺼려져서요..그냥 약국에서 담약 사먹는게 효과가 있을까요?