요즘 러닝에 재미을 느끼고 있는 초보자 입니다.
혹시 개인에게 맞는 러닝화를 고르는 방법이 있나요?
요즘 뛰다보면 종아리 근육이 뭉치는 느낌입니다.
안녕하세요. 박식한반딧불216입니다.
러닝화는 일반화보다 발이 더욱 편해야합니다. 통기성이 좋은지 그리고 발바닥 전 면을 다 딛을 수 있는지 확인하세요
