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심심한곰255
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자기전에 배고픔 어떻게 극복하시나요?

공복인 상태로 잠을 자는게 좋다고 해서요

자기전에 배가 너무 고프면 잠이 잘 오질않던데요.

배고픔은 어떠한 방법으로 극복을 하시나요?

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    4개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 후드티 130입니다.

      자기 전에 배가 고플 때는 양치를 바로 해주거나

      물을 수시로 마셔주어 포만감을 느끼게 하려고 합니다.

    • 안녕하세요. 호화로운오랑우탄38입니다.그걸 왜 극복하세요 .. 아무리 늦은 시간이어도 배가 고프시면 먹으시고 30분 앉으면서 소화시키시다가 주무세요

    • 안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.

      저는 그냥 눈 감고 자버리려고 노력하는 편입니다

      배가 너무 고플 땐 물 한 컵 가득 마시기도 하고요!

      이건 제 개인적인 취향이긴 한데 .. 먹방을 볼 때도 있습니다

      배가 더 고파지긴 하는데 대리만족이 돼서 좋더라고요

      다음날 아침에 더 밥을 맛있게 먹을 수 있습니다 😂

    • 안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.

      자기전에 물을 드시고 주무시는게 좋겠네요

      배고픔을 참고 주무시다 보면

      습관이 되실수도 있어요