담배를 피운지 어언 5년째가다되가는데 요즘 힘도없고 뭔가 폐쪽도아프고그래서 금연을 하려고 하는데 충격좀 받게 담배를피면 안좋은점과 금연을 할 때 몸에 생기는 변화(장점)에대해 알려주시면 감사하겠습니다