안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
마카의 부작용
- 변색이 된 마카는 복용하시면 안됩니다
- 어린아이, 임산부에게 복용을 권하시면 안됩니다
- 과하게 섭취했을 경우 , 오히려 호르몬의 불균형을 초래하고 / 설사 - 구토 - 위장장애를 유발합니다
- 갑상선에 문제가 있는 사람은 드시면 안됩니다
- 하루 권장량은 1000mg ~ 3000mg 입니다
아르기닌의 부작용
- 하루 10g 이상씩 드시는 것은 위험한 일입니다
- 간 독성 , 신장질환 , 위장장애를 유발할 수 있습니다
- 고혈압과 당뇨가 있으신 분들은 드시면 안됩니다
- 하루 권장량은 2g~3g 입니다