고민상담
두유는 마시면 어디에 좋은가요?
최근 매일 마시는 두유팩 한달치를 선물로 받아서 그런데 두유는 매일 마시면 어디에 좋은건가요? 아침을 잘 거르는 편이라 대신 두유를 먹을 생각입니다. 알고 먹고 싶어서요!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
두유에는 다량의 단백질과 칼슘이 많이 포함되어 있어서 뼈와근육의 좋은 영향을 주게됩니다.
안녕하세요. 진실한타조61입니다.
두유는 마시면 어디에 좋을까 생각해보니
뼈에 더욱 좋을것같고 근육만들때
도움이 되는것같아요
비타민, 미네랄 섭취: 두유는 비타민 B2, 비타민 E, 인, 칼슘 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 특히, 비타민 B2와 비타민 E는 눈 건강과 피부 건강에 기여합니다.