안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
치실의 사용법을 정확히 모르는 경우에는 치실의 사용이 어려울 수 있습니다.
우선 치실을 30-40cm 정도 끊어서 양손의 엄지와 검지를 이용하여 3-4cm 정도만 남도록 치실을 잡고, 치아 사이에 정확하게 끼워 넣습니다. 이 때 무리하게 아래로 힘을 주어 치실을 누르면 잇몸 손상의 원인이 되므로 살살 비벼 넣으면 됩니다.
그 후 힘을 주지 않아도 어느 정도 치실이 잇몸안으로 들어가는 부위까지 치실을 넣고 양쪽 중 한 쪽 치아면쪽으로 치실을 밀착시켜 위로 쓸어올립니다. 이 과정을 수회 반복하며, 반대쪽 치아 면도 동일합니다.
이런 식으로 치실을 사용하는 데도 어려움이 있다면, 손잡이가 달린 치실제품을 사용하면 좀 더 쉽게 치실을 사용할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 치실이 잘 들어가지 않아 해당 이물질을 제거하는 것이 어려운 경우라면, 치과에 내원하여 해결하는 것이 좋을 것으로 보입니다.
