잘때이를가는습관이있는데 안가는방법이있을까요?

Question

난잘모르지만 옆에분이 제가잘때 이를간다고합니다

가끔턱도아프구요 이를갈지않는 수면자세나 또입안에서 어찌해야 안가는지 방법이있을런지요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

이갈이는 심리적 스트레스, 긴장감 등의 원인으로 생기니 현재로서는 이갈이 자체를 막는 치료법은 아직 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

이갈이가 심하시다면 치과에 가셔서 이갈이 장치 상담을 받아보시는게 좋습니다. 그리고 심할경우에는 보톡스 치료도 병행하시는걸 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

이를 가는 것을 없앨 수는 없으며 이갈이 장치를 끼거나 턱 보톡스를 맞는 것이 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.

이를 가는 원인에는 스트레스와 수면부족 등이 있으며 이를 갈때는 치아에 큰 힘이 가해져 치아가 마모, 파절 될 수 있으므로 치료가 필요합니다

치료 방법으로는 구강내과 검사 후 턱근육 보톡스로 이를 가는 힘을 줄여주거나 이갈이용 마우스 피스를 장착하여 주는 방법 등이 있습니다