생활
테니스를 잘치는 꿀팁이 있을까요?
요즘 테니스를 배우고나서 팔힘을 길러서 잘치기위해 노력을 엄청 많이하고 있는데 잘 늘지가 않는데 테니스를 잘칠수있는 꿀팁 없을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어린박각시41입니다.
테니스와 같이 라켓을 활용한 운동은 손목이 많이 사용되며 팔과 어깨의 유연성이 동반됩니다
그래서 기본적으로 야구공 던지기?? 이런 운동이 저는
도움이 많이 되었어요
요즘 테니스를 배우고나서 팔힘을 길러서 잘치기위해 노력을 엄청 많이하고 있는데 잘 늘지가 않는데 테니스를 잘칠수있는 꿀팁 없을까요?
안녕하세요. 어린박각시41입니다.
테니스와 같이 라켓을 활용한 운동은 손목이 많이 사용되며 팔과 어깨의 유연성이 동반됩니다
그래서 기본적으로 야구공 던지기?? 이런 운동이 저는
도움이 많이 되었어요