비행기타다보면 난기류에 갑자기 밑으로 떨어진다고 하는데 난기류라는게 무엇인가요?

비행기타다보면 난기류로 비행기가 흔들리거나 밑으로 갑자기 떨어진다고하는데 난기류가 무엇이길래 날고있는 비행기도 갑자기 떨어질수도있나요? 안전에는 이상이 없는건가요?