소비자물가지수의 원리나 산정방식을 알고싶습니다!

소비자 물가지수가 도대체 무엇인가요?

어떻게 계산된다는 건지 모르겠습니다. 이게 좀 오르는게 좋은가요 내린는게 좋은건가요?