아이 눈 밑 다크써클이 심해요
아이 눈 밑 다크써클이 심해보이고 발톱이 주름진 것처럼 여러겹 구부려 진 것처럼 되어있는데
편식하는 아이인데...
영양소 부족일까요? 많은 정보 공유 바랍니다
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
네 무기질 부족으로 보입니다. 식단에 야채를 더 많이 신경 써 주시고 특히 철분 보충에 신경써 주시기 바랍니다. 추가로 종합 비타민 무기질 영양제를 챙겨주시면 더 좋습니다.
그리고 둔밑 다크써클은 기관지나 호흡기 쪽이 약해졌기 때문일 수 있으니 차가운 음식은 주지 마시고 따뜻하게 있을 수 있도록 관리해주시기 바랍니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
아마도 영양이 부족하여 나타나는 현상으로 보입니다
당근 브로컬리 연어 등을 많이 섭취하시면
많은 도움이 된다고 합니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
눈 밑 그림자는 호흡기, 알레르기의 신호?
다크서클은 피곤할 때 눈 밑에 그림자가 생기는 것으로 주로 어른들에게서나 나타난다고 여기기 쉽다. 하지만 하얗고 뽀얀 아이의 눈 밑에도 검은 그림자가 드리울 때가 많이 있다. 아이의 다크서클이나 그림자는 단순한 피로 탓만이 아니다. 호흡기 감염이나 알레르기 질환, 빈혈일 수 있는 이른바 건강의 적신호라 할 수 있는 것이다.
호흡기 감염이나 알레르기 질환의 증상, 기혈 순환 필요
눈 밑 검은 아이를 살펴보면 검푸르거나 보랏빛이 돈다. 이는 호흡기 감염 또는 알레르기 질환의 대표적인 증상이기도 하다. 알레르기 비염이나 축농증을 앓는 아이들은 기혈 순환이 제대로 이뤄지지 않아 눈 밑이 검푸르거나 검게 보일 수 있다. 이때는 찬물이나 찬 우유, 차가운 아이스크림 같은 것을 먹이지 않는 것이 좋다. 따뜻한 음료나 국물을 주는 것이 좋으며, 자극적인 음식은 오히려 자율신경에 민감하게 반응할 수 있으므로 피한다.
호흡기가 약하면 아이의 눈 밑이 거무스름하게 보이는데, 이때 한의학에서는 폐장(肺臟)의 기운이 약하다고 본다. 이때는 폐장의 기운을 잘 조절하여 오장육부의 균형을 맞춰 아이들을 면역학적으로 보다 건강하게 만들어 주는 치료를 받는 것이 중요하다.
잘못된 식습관으로 인한 빈혈이 또 다른 원인
아이가 빈혈일 때도 눈 밑이 검을 수 있다. 일반적으로 어린 아이들은 태어나서 6개월까지는 엄마에게서 받아 나온 면역성분과 영양분으로 별다른 문제없이 자라게 된다. 출생 6개월 이후에는 이유식을 통해 다양한 영양소를 섭취해야 하는데 이때 편식을 하거나 고른 영양소를 섭취하지 못했을 경우, 아이에게 흔히 빈혈이 따라올 수 있다. 잘못된 식습관이 원인이라면 아이의 식사에 주의를 기울여준다. 빈혈이 장기화되면 예민해지고 식욕이 떨어져 아이가 허약해지고 성장부진까지 초래할 수 있기 때문이다.
우유는 철분이 부족한 식품 중 하나로, 아이가 우유를 너무 많이 먹으면 다른 음식을 먹지 않아 빈혈이 잘 생긴다. 돌 이후에는 하루에 500cc 이상 먹지 않는 것이 좋다. 쇠고기, 굴, 대합, 바지락, 미역, 파래 등을 아이가 먹기 쉽게 조리해주는 것이 좋다.
간접흡연으로 공기가 오염되거나 주위 공기가 나쁠 경우에도 산소 공급이 적어 적혈구가 잘 순환되지 않아 다크서클 같은 증상이 나타날 수 있다.
단체생활 증후군 이겨내야 다크서클 사라져
체질적으로 소화기에 문제가 있는 아이들과 예민한 아이들은 평소 음식을 충분히 잘 먹지 못하고, 밤에도 깊이 잠들지 못한다. 그러다보니 기혈순환이 잘 안 되면서 혈행 순환이 나빠지고, 눈 밑이 검어지는 것이다. 특히 단체생활을 시작한 아이들은 단체생활 속의 스트레스로 인해 밥을 잘 못 먹거나 잠을 자기 힘든 경우도 많이 있다. 이때는 엄마가 아이의 심리적 스트레스를 잘 살펴서 적절히 해소시켜 주는 것이 필요하다.
특히 단체생활 증후군을 잘 이겨내지 못하면 아이가 잦은 감기에 노출되어 많이 허약해질 수 있으며, 호흡기가 약해져 눈 밑이 검게 변할 수 있다. 유치원이나 학교에서 돌아오면 반드시 손발을 씻기고, 식사 또한 아이가 소화를 잘 시킬 수 있는 메뉴를 선택한다. 친구들이나 선생님의 이야기를 재미있게 나누면서 아이의 단체 생활이 즐거워지도록 만들어주는 것도 단체생활 증후군을 현명하게 이겨낼 수 있는 방법이다.
출처 지식백과
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
다크서클이란? 눈 밑 지방이나 혈관의 커짐, 색소 침착 등으로 인해 눈 아랫부분이 피부 밖으로 거무스름하게 그늘져 보이는 현상 입니다.
유아 다크서클의 경우 아기 눈 밑이 검붉으스름하거나 보랏빛으로 보이는데요. 이 경우를 다크서클 대신 레드 서클 이라고 합니다.
유아 다크서클의 원인은
1. 유전: 피부타입과 얼굴 구조로 인한 유전이 원인이 될 수 있습니다,
2. 스트레스와 피로: 스트레스가 쌓인 경우 눈 주위 혈액순환이 원활하지 못해 아이 눈 밑이 어두워 보일 수 있습니다. 또한 수면부족과 피로감으로 인하여 다크서클이 발생할 수 있습니다.
3. 만성비염(유아 알레르기 비염)
눈 밑의 혈관이 코와 연결되어 있는데 코 속의 염증이 있으면 비강 점막이 붓게 되며 피의 순환이 어려워지고 피가 몰리게 되면서 눈 밑 혈관이 확장됩니다. 코감기에 걸렸을 때 일시적으로 다크서클이 생길 수 있습니다.
그 외에도 천식, 색소침착, 철분부족(아이빈혈)로 인해 생길 수 있습니다.
정확한 진단은 병원에 가서 상담을 받고 그에 적절한 치료를 받는 것이 좋을 것 같네요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
다크서클은 눈 주변의 혈액순환이 잘 되지 않거나 눈 주위를 자주 비비면
접촉으로 인해 색소가 침착되면서 생기게 되는데 아이들은 눈밑 피부가 얇아
성인에 비해 도드라져 보일 수 있습니다.
자라나면서 피부가 두꺼워지면 자연스럽게 사라질 수 있습니다.
다만 다양한 영양소를 섭취하지 못햇거나 편식으로 철분이 모자라 혈액순환이 안 될 경우
다크서클이 생길 수도 있으니 편식에 대한 개선도 필요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
현재 글만으로는 정확히 어떤상태인지 파악하기 어려운듯합니다
우선 걱정이 된다면 병원에서 상태를 보고 진료를 보시는것이 좋으며
이에 맞추어서 영양이나 부족한부분을 보충해주면 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 다크써클이 있어서 고민이시군요
다크써클이 있는 아이들은 보통 비염을 앓고 있는 경우가 많답니다
코 안을 보면, 혈관이 좁아져 순환이 잘 안되므로, 눈 밑이 검게 될 수도 있어요
집안을 건조하지 않게 관리하는 것도 중요하며, 평소 미지근한 물을 자주 먹이기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 황정순 육아·아동 전문가입니다.
편식하면 영양섭취에 제한이 있어서 성장발육에
문제가 발생하기도 합니다.
다양한 방법으로 영양섭취를 시켜 주시기 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
