가슴이 답답하고 시도때도없이 울컥거려요 우울증인가요?

항상불안하고 아무일도 아닌일에 슬픈음악만 들어도 눈물이계속나요 왜 살아가고있는지도 모르겠고 ㅠ 어찌하면 좋을까요...ㅠ사람들만나기도 싫고 그냥 잠들고 안깨어나고싶어요 ㅠㅠㅠㅠ