라면은 우리세대에 가장 저렴하고 양많은 식자재로 인식되어 많은 사람들이 먹고 있습니다. 저도 당뇨호ㅓㄴ저비만 종종 라면을 접하는데 라면을 엄청 자주 먹는 분들도 종종보았는데 라면은 과다섭취하면 몸에 어떤 이상이 나올수있나요? 또 어느 정도 주기로 먹는건 피해야하는지 알고싶습니다.