의료상담
조금만 무리를 해도 손목이 아픕니다. 좀 나아졌다가 아팠다가를 반복하는데 완치 할 수 있는 방법은 없나요?
성별
여성
나이대
41
기저질환
없음
복용중인 약
없음
병원에 갔더니 손목을 안써야 낫는다고 하는데 손목을 안쓰고 살 수가 없습니다.
좀 나아졌다가도 조금만 무리를 하면 다시 아프고 그렇다고 병원에 자주 갈 수도 없고
손목 근력을 키워야 되나 싶기도 한데 병원에서는 손목 돌리는 스트레칭도 하지 말라고 하더라고요.
손목 통증을 완치할 수 있는 방법은 없을까요?