간의 좋은 음식 또는 영양제가 있을까요?

기본적으로 밀크시슬은 매일 먹고있는데도 간이 안좋은지 하루하루 너무 피곤하네여ㅜㅜ

오전에 일하다가 금방피로를 느낍니다.

혹시 추천할만거 있을까요?