수면 시 심박수가 40까지 떨어지는데 정상임가요??

Question

성별

여성

나이대

24

평소에는 50대엮는데 오늘 자고 일어나니 40대가 찍혀있더라고요 딱 저 시감만 그랬어요 ㅜㅜ

괜찮운건가요...? 워치 오류라 하기엔 저 시간동안 계속 그렇게 나와서요 ㅜ

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Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

수면중에는 심박수가 안정되어 활동시간보다 떨어지는 것이 당연한 겁니다. 평소 맥박수가 낮은 편이라서 밤에는 더 낮게 나오는 것 뿐이니 걱정하실 것은 없어요.