여러 비타민을 한꺼번에 먹어도 될까요?

Question

제가 종합비타민, 오메가3, 철분제, 비타민d3, 실리마린, 유산균을 복용중입니다

아침, 점심, 저녁을 맞춰 먹기엔 귀찮고 번거로워서 같은시간에 한꺼번에 먹고 있는데 상관없을까요?

신주영 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.답변이 되었길 바랍니다.

이상호 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 영양제를 나눠서 드시기가 어려우시다면 같이 드셔도 상관은 없겠습니다만유산균의 경우는 따로 드시는 것이 좋을 듯합니다.위에 언급해주신 종합비타민, 오메가3, 철분제, 비타민D, 실리마린의 경우는 식후에 시간을 정해 드시면 되겠으나위산에 취약한 유산균의 경우는 공복에 드실것을 추천드립니다.

이병도 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 제가 종합비타민, 오메가3, 철분제, 비타민d3, 실리마린, 유산균을 복용중입니다 아침, 점심, 저녁을 맞춰 먹기엔 귀찮고 번거로워서 같은시간에 한꺼번에 먹고 있는데 상관없을까요?☆ 식후 : 종합비타민, 오메가3, 철분제, 비타민d3, 실리마린, 식전,: 유산균가능하면 정도만 구분하세요

약 복용

약 복용

여러 비타민을 한꺼번에 먹어도 될까요?