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로맨틱한발발이142

로맨틱한발발이142

인대가 늘어나면 다시 회복이 안되나요?

성별

여성

나이대

44

흔히 발목을 다쳤을 때 인대가 늘어나서 걷는 게 불편하다는 얘기들을 하시던데요.

인대가 늘어난 경우 다시 회복이 어렵나요?

인대가 끊어진것과 늘어난 것은 어떻게 다른가요?

3개의 답변이 있어요!

  • 김덕현 물리치료사

    김덕현 물리치료사

    논현역 재활병원

    ∙

    안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    인대손상의경우 회복되지않는경우가더많은데요 따라서 주변 근육과 힘줄을 강화시켜 관절의 안정성을 키우는것이 중요합니다

    유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 시작해보는것을 추천하고 어렵다면 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감샇바니다~

  • 송진영 물리치료사

    송진영 물리치료사

    보건복지부

    ∙

    안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    인대가 늘어나면 완전한 원래 상태로 돌아가긴 어렵지만 재활과 치료로 기능 회복은 가능합니다.

    인대가 끊어진 경우는 완전 파열로 보통 수술이나 더 긴 치료가 필요할 수 있습니다!

    늘어난 인대는 부분 손상으로 통증과 불안정감이 있지만 대개 비수술적 치료로 호전됩니다!

  • 김선도 의사

    김선도 의사

    힘내라정형외과병원

    ∙

    인대는 수축성이 있는 구조물로 늘어난 것이라 함은 강한 힘으로 인해 고무줄이 늘어난 상태라고 생각하시면 편합니다.

    늘어난 인대는 적절한 치료 (약물, 휴식, 깁스 등)로 정상으로 돌아올 수 있고 끊어져 버린것은 연속성이 없어진것이기 때문에 수술적 치료가 필요한 경우가 많습니다.