과민성대장증후군은 하나의 체질적인 증상으로, 완치라는 개념이 없습니다. 즉 완치가 불가능하다고 보시면 됩니다. 다만 증상의 완화 등은 가능하기에 그러한 방향으로 관리를 하시는 것이 맞습니다.
우선 식습관 개선 및 심리적인 스트레스 해소가 기본적으로 필요하며, 필요하다면 의사 처방을 통한 약 복용 또한 추가적으로 필요합니다. 자극적인 음식은 되도록 피하도록 하시고, 약 복용 또한 장기간 적절히 필요한 상황일 수도 있으니 주저하지말고 우선 병원을 내원해보시는 것이 좋겠습니다.
치료는 과민성 대장 증후군의 원인이 되는 심리적 불안과 갈등을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 무엇보다 환자가 본인의 병을 잘 이해하고 대장에 심한 자극을 줄 수 있는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 또한 과식을 피하고, 규칙적인 식사와 편안한 마음가짐을 갖도록 해야 합니다. 스트레스를 해소하기 위해 적당한 운동과 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다
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