영양제 과다 복용중인 건가요?

Question

안녕하세요.이번에 건강검진을 했는데, 다른 간수치는 괜찮았는데 감마지티피만 45 로 나왔습니다.보통 감마지티피만 높아지는 경우 술, 영양제 등 영향이 크다고 하는데 최근에 술을 많이 먹지 않았고영양제를 늘렸는데 혹시 과다 섭취로 간 수치가 높아진건지 해서요.* 복용중인 영양제아침여에스더 유산균 블루 1정나우푸드 베타글루칸 베지 캡슐 (with immun Enhancer) 250mg 1정점심슈퍼뉴트리션 슈퍼 이뮨 종합비타민 1정오메가3 1정저녁슈퍼뉴트리션 슈퍼 이뮨 종합비타민 1정오슬로메가 오메가3 1정자기 전나우푸드 이노시톨&콜린 2정현재 복용중인 영양제인데, 과다 섭취 하고 있는 건가요?줄여야 하면 혹시 어떤 영양제를 빼면 될지 답변 부탁드립니다.

송정은 · Accepted Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.현재 간수치가 올라간 경우 영양제들의 경우에도 간에 부담을 줄 수 있기에 우선 현재 복용중인 영양제들도 중단이 필요로 되며 간수치를 개선할수 있는 밀크씨슬 및 아르기닌 영양제 복용을 권장드립니다.

김수재 · Answer

안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상이 크게 생기지 않으면 문제되지 않습니다.권장량 드신 경우 일반적으로 간독성에 크게 영향가지 않습니다.

김윤기 · Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.ALT, ALP, 총빌리루빈 같은 다른 간기능 검사 수치는 정상인데, 감마 지티피 수치만 높게 나온다면 알코올 섭취가 그 원인이라 볼 수 있습니다. 음주로 인해 감마 지티피가 상승했을 때는 한 달 이상 금주하면 수치가 정상 범위 내로 돌아갑니다.과음을 한적이 없으시다면  아세트아미노펜, 페니토인, 카르바마제핀, 항생제, 제산제, 항진균제, 항우울제, 와파린 같은 약물을 복용할 때도 수치가 높아질 수 있으며 이 또한 아니라면 영양제일 가능성이 있기에 일단 모든 영양제를 중단하시길 바랍니다.

조영지 · Answer

안녕하세요. 조영지 약사입니다.현재 정도로 과다 섭취라고 할 수 없으나 간 수치가 좋지 않다면 영양제는 당분간 복용하지 마시고 식이습관 및 운동을 해보시길 바랍니다. 대부분은 이러한 영양제를 드시는 것보다 운동이나 생활습관 교정이 직접적으로 간 기능을 보호하는데 더 큰 효과를 발휘합니다. 어떤 영양제를 빼야지 간이나 지금 증상을 호전시킬 수 있는지는 아무도 모르며 직접적인 연관성도 평가할 수 없습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

최동욱 · Answer

안녕하세요.

제품만 나열하시면 성분들이 몇mg씩 들어가는지 알지 못합니다. 판단이 힘드네요 ㅜ 감마지피티만 튀었다면 술을 많이 드시는경우, 또는 감마지피티가 체 내 항산화물질인 글루타치온의 재생을 촉진하기도 합니다. 즉, 체내에 산화스트레스가 증가되어 있는 분들도 감마수치만 높습니다. 이런 경우는 오히려 항산화제를 잘 복용해주시는게 도움이 됩니다.

심주영 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.0~40이 정상이고 45라면 약간 높은 상태이기때문에 걱정하실 필요는 없어요.영양제 때문이라고 보기도 어렵구요.

이민석 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.일단 영양제도 다 끊어보시길바랍니다. 꼭 술, 영양제가 아니더라도 극심한 스트레스, 과로, 강도높은 운동 등으로도 간수치가 높아질 수 있습니다.

약 복용

약 복용

영양제 과다 복용중인 건가요?