해독 주스가 건강에 좋다고 해서 저도 집에서 처음으로 만들어서 먹으려고 하는데요 그런데 해독 주스는 어떤 야채가 들어가야 하는 건가요?
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
해독주스는 딱 정해진 레시피는 없지만 우리가 흔히 접하는 당근이나 토마토 등도 들어가고 취향에 따라 양배추나 바나나 등도 들어가게 됩니다.
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
당근, 브로콜리, 양배추, 토마토 등의 야채와 사과, 바나나, 딸기 등의 과일을 사용합니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
해독 주스에는 다양한 야채와 과일이 들어갈 수 있습니다. 일반적으로는 양배추, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과, 바나나 등이 들어갑니다
안녕하세요. 시뻘건물총새152입니다.
해독주스는 흔히 ABC주스라고도 하는데 A는 사괴의 애플B는 비트의 B C는 당근(캐럿)의 C를 줄여서 ABC주스라고 부르기도 합니다.
안녕하세요. 정중한홍학163입니다.
저도 요즘 건강을 위해서 야채쥬스를 갈아서 먹어요.^^
양배추.당근 찌고 사과 같이 갈아서 오일넣어
먹고 있어요.
배변활동에도 좋고
심리적으로도 건강해지는것 같아요.
안녕하세요. 화려한문어197입니다.
재료
토마토(작은거) 1, 파프리카 1, 바나나 1, 물 2컵
꿀(기호에 맞게)
or
토마토(작은거) 1, 양배추 100g, 브로콜리 100g, 당근 100g, 사과 3/1개, 바나나(작은거) 1
안녕하세요. 성숙한살모사28입니다.
A 애플
B 비트
C 당근
이렇게 들어간다고 해서 ABC주스 입니다
노폐물 배출 한다고 하죠~
안녕하세요. 거창한금조83입니다. 요즘 해독쥬스가 유행이죠. 몸에 염증을 줄이기 위해서 저도 해독 주스를 해먹는데요. 당근 양배추 브로컬리 사과 를 갈아서 먹으니 배변활동도 좋고 속도 편한거 같아요
