제가 등산을 몇 번 안 가본 완전 초보자인데요. 등산을 갈 때마다 조금씩 긴장이 되기는 하는데 초보 등산가들이 가장 조심해야 하는 게 어떤 게 있을까요?
안녕하세요. 건장한콜리103입니다.
일단 등산 전용 운동화를 착용하시는게 좋구요
지정된 코스로만 등산하시고 등산전에 간단한 스트레칭을 하시면 급작스런 근육 경련 현상을 줄일수있어요
안녕하세요. 소소하지않는현일상충격의캐시차감입니다.
초보자들은 무리를 하기 쉽기떄문에 무리하게 등산하지 않는게 중요합니다. 무리하게 등산하게되면 하산시에도 엄청난 체력이 소모되며 일상생활에있어 지장이갈수도있기때문에 무리하지않고 본인의 체력선에서 등산 , 하산을 하시는게 가장 좋습니다.
안녕하세요. 내추럴한라마234입니다. 등산을 할때는 무엇보다 부상위험을 조심하세요. 특히 하산시에 관절과 무릎, 허리부상을 조심하세여.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
등산은 기상악화의 여부에 따라 위험이 달라집니다
등산하다가 비오면 강풍이 불어 중심잡기 힘들고 이물질이 날라와 눈에 들어가 넘어져 사고날 확률이 높습니다
그리고 비가 오면서 몸 온도가 떨어져 저제온증을 발생할수 있의 사망에 이를수 있습니다
또 비가 오면 지면이 미끄러져 크게 다칠수 있습니다
산은 다른곳에 비해 시간 지나는 것이 빠르게 지나쳐서 쉽게 날이 져뭅니다
그러면 길 잃어버리기 십상이고 야생동물등의 출현으로 신변의 위험에 처해집니다
안녕하세요. 금동보안관입니다. 등산 초보자 라고 하더라도 어떤 산을 등산 하느냐가 더욱더 중요한데 특별히 주의해야 할 점은 없고 단지 철저히 등산 장비를 갖추는게 제일 중요하다고 생각합니다. 감사합니다!
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 길을 잃어버리지 않도록 정해진 등산로를 따라서만 올라가야 하고 야생동물이 나오면 큰 바위 뒤에 몸을 숨기는 것이 안전합니다.
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