손바닥에 땀나는 이유를 알고싶어요

손바닥에 땀을 많이흘러 생활이 불편합니다.땀이 많이나는 이유와건강과 관련해서 이상이 있는지 걱정이 되는데 대처방법과 거기에 필요한음식등을 추천받고싶습니다