다이어트를 할때는 탄산이 많이 땡길때가 있는대요.근데 그냥 콜라는 안마시고 제로콜라를 많이 마시는데
다이어트를 할때는 제로콜라른 많이 마시면 안되나요?
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 제로콜라의 당성분은 아스파탐으로 몸에 흡수가 되지않습니다. 그래서 살찔걱정은 없으나 콜라 자체가 많이 마시면 좋지는 않습니다.
