다이어트를 할때는 제로콜라를 많이 마시면 안되나요?
다이어트를 할때는 탄산이 많이 땡길때가 있는대요.근데 그냥 콜라는 안마시고 제로콜라를 많이 마시는데
다이어트를 할때는 제로콜라른 많이 마시면 안되나요?
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안녕하세요. 의로운흑로39012입니다. 제로콜라의 당성분은 아스파탐으로 몸에 흡수가 되지않습니다. 그래서 살찔걱정은 없으나 콜라 자체가 많이 마시면 좋지는 않습니다.
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다이어트를 할때는 제로콜라를 많이 마시면 안되나요?