아이들이 공부할 때 집중력이 너무 안 좋아요

Question

저희 아이가 공부할 때 집중력이 너무 안 좋은 편인데요 딴 생각을 너무 자주 하는 거 같아요 성장기 아이들 집중력은 어떤 교육을 시켜야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이의 집중력이 좋지 않아 걱정이 되겠습니다.

집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.

아이가 좋아하는 놀이를 통해 주의집중시간을 늘려주세요.

아이들은 자신이 좋아하는 놀이에는 엄청난 집중력을 발휘합니다.

선택권과 책임을 아이에게 부여해주세요.

아이와의 사소한 약속이라고 잘 지켜주세요.

가족 모두 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여줍니다.

집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)

건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

집중력이 부족해서 어려움을 겪고있는 아이는 가장 먼저 동기부여가 되어야 하는게 첫번째입니다. 자기가 이 일을 왜 해야 하는지를 확실히 알 수 있도록 짚어주시는 게 좋습니다. 또한 평소에 운동을 시켜주면 확실히 도움이 됩니다. 수영이나 태권도 축구교실 등을 다니게 하면 아이가 운동을 하며 체력과 정신력 집중력을 기를 수 있습니다. 또한 아이가 할 수 있을 만큼 짧은 시간이라도 집중을 해서 해냈다면 적극적인 칭찬과 격려를 해주시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.

아이가 집중을 하지 못하는 이유가 있을텐데 공간을 아늑하게 꾸며주시고, 집중하는 시간을 조금씩 늘려주시는게 좋을것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

집중이 부족하다고 느껴진다면 명상을 꾸준히 해보시는것도 좋을수있습니다

또한 공불르 할때 집중이 흐트리면 스트레칭을 하거나 가벼운 산책 등 환기를 시키는것도 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.

성장기 아이의 집중력 향상을 위해 먼저 함께 계획을 세워보세요. 하루, 일주일, 한달, 분기, 년 단위로 세우고 목표를 작게 나눠 성취를 느끼게 해주세요. 일정한 생활 패턴을 유지하고 학습환경을 잘 만들어 주시는것도 도움이 됩니다. 그리고 무엇보다 아이와 소통하며 관심을 가지고 지속적으로 격려하는 것이 중요합니다.

Answer 6

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

매일명상을꾸준하게해주시는것도명상에좋을수있으며

매일꾸준히 요가를해보시는것도좋겠네요

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

방안을 정리하세요

책상과 의자만 준비하세요

책상 위에는 최근의 책 이외에는 다 정리하세요.

방안 벽지를 한 가지 색깔로 통일하세요

Answer 8

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들의 연령이 어떻게 될까요?

아이들은 어른들이 생각하는 만큼 집중력 시간은 굉장히 짧답니다

아이가 집중을 잘 할 수 있도록 아이 혼자 알아서 공부를 하게 하기 보다는 부모가 옆에서 도와주고, 관심을 가져 주셔야 합니다

Answer 9

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

집중력을 먼저 보시기 전에 아이가 학습에 대한 흥미와 관심이 있는지를 먼저 점검해 보도록 하세요.

우선은 아이가 학습에 흥미를 가질 수 있도록 유도를 해주시는 것이 먼저 입니다.

또한 아이가 오래 앉아서 집중을 하기에는 무리 입니다,

오늘 10분간 집중을 했다면 내일은 5분, 그 다음 날은 5분 더 조금씩 시간을 늘려주도록 하시고, 중간에 휴식 시간을 가져보는것도 도움이 됩니다.

집중력에 도움이 되는 활동으로는 바둑, 블럭놀이, 퍼즐맞추기, 그림그리기, 책 읽기 등이 도움이 되겠습니다.

Answer 10

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

아이의 생활패턴을 먼저 확인하시고 아이가 좋아하는 놀이를 통해 주의집중시간을 늘려주는게 좋아요. 그리고 선택권과 책임은 아이에게 부여해주고 아이와의 약속은 꼭 지켜키도록 노력해주세요.

Answer 11

안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.

처음부터 오랜 시간 앉아서 집중하기는 어렵습니다.

10분부터 시작해서 조금씩 시간을 늘려주세요.

Answer 12

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이의 집중력을 향상시키기 위해서는 환경 조성이 중요합니다.

주변에 아이의 관심이 집중되지 못하는 가전제품 등을 치우시고

부모가 함께 공부를 하는 등의 환경조성을 통해 아이의 집중력을 향상시킬 수 있습니다.

참고하세요.

Answer 13

안녕하세요. 좌승협 육아·아동전문가입니다.

대부분의 아이들은 집중력이 좋지 않습니다 장난감을 갖고 놀 때도 10분 정도 놀다가 지루해 하는 것이 일반적 입니다 그렇기 때문에 십분마다 새로운 활동을 제시 하는 것도 좋은 방법입니다