제 혈압이 140나왔는데 괜찮은가요?
상황을 얘기하자면 어제 학교 부스에서 수동 혈압계로 혈압을 측정했습니다.
그전에 저녁 6시쯤 밖에서 30분 정도 평지를 걷고
어떤 활동을 하며 창피함도 올라오고 긴장감도 올라왔습니다.
처음에는 측정자가 저의 팔 양쪽 모두 측정을 못 해서 실패하고 한 10분정도 뒤에 다시 측정했는데 또 실패했습니다.
그리고 10분정도 뒤에 또 했는데 혈압이 140/110 이 나왔더라고요.
첫번째 측정 이후 반팔을 입기도 했습니다.
기온은 한 13도 정도 되었던것 같아요 바람도 많이 불고
그리고 맥박도 잘 안 잡힌다고 하더라고요
평소 잘 잡히는 편인데
저 고혈압인걸까요? 일시적인걸까요?
이전에 더운날 10정도 무거운걸 들고있는 상태로 병원에서 자동으로 혼자 혈압 측정했을때 150정도 나왔습니다.
근데 그때는 간호사가 불러서 여러번 대답을 해버려 정확하지 않을거예요.
안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.
혈압이 140/110으로 측정되었다고 해도, 한 번의 측정만으로 고혈압을 진단하지는 않습니다. 운동 직후, 긴장, 추운 날씨, 잘 맞지 않는 커프(팔에 두르는 띠) 등 여러 요인으로 혈압이 일시적으로 높게 나올 수 있습니다. 특히 학교 부스에서 여러 번 실패 후 측정된 경우, 백의고혈압(진료 환경에서만 혈압이 높게 나오는 현상)일 가능성도 있습니다.
고혈압 진단은 여러 날 안정된 상태에서 반복 측정한 결과를 바탕으로 내립니다. 평소 혈압이 정상이고, 특별한 증상이 없다면 일시적 상승일 수 있으니 걱정하지 않아도 됩니다. 하지만 혈압이 반복적으로 높게 나오거나 두통, 어지럼증, 시야 변화 등 증상이 있다면 병원에서 추가 평가가 필요합니다.
혈압은 환경, 감정, 신체 상태에 따라 달라질 수 있으니, 집에서 편안한 상태에서 여러 번 측정해보고 결과를 기록하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
혈압이 아주 높은 경우 그러니까 수축기가 200, 250 이런 식으로 나오지 않는한
한 번 측정해서 높은 것은 크게 의미를 부여하지 않습니다.
연속적으로 1주일에 몇 번씩 술 담배 하지 않은 상태에서 5분 이상 앉아서 휴식을 취하고 나서 혈압을 측정해보세요
그럼에도 불구하고 수축기가 140mmHg, 이완기가 90mmHg 이상인 경우에는 고혈압으로 진단이 됩니다.